便血不要全部当作痔疮来对待，有可能是直肠癌在发出警报，并不是危言耸听。

身体所发出的各种信号都应该引起重视。

大便秘秘、便血、大便变细、里急后重、腹痛、腹胀、不明原因的贫血消瘦等等都是结直肠癌常见的症状。
便血不能一概而论为痔疮，要尽快弄清楚原因。

长期的高脂肪、低纤维饮食，久坐不动、肥胖、吸烟喝酒、肠息肉、炎症性肠病以及家族遗传等等都是结直肠癌的风险因素。

大部分肠癌是由息肉发展而来的，所以及早发现并且处理掉息肉是非常重要的事情。

中医认为结直肠癌和湿热下注、气滞血瘀、脾肾亏虚有关，调理时常用清热利湿、活血解毒、健脾补肾的方法来改善腹泻、便秘、腹痛等肠道症状。

多吃含有膳食纤维的粗粮蔬菜水果，少吃红肉和加工肉类，要坚持锻炼身体，并且不吸烟饮酒。

如果出现便血或者大便习惯改变的话要尽快去医院检查一下，高危人群要定期做肠镜筛查。

从日常调养的角度看，人体的保养离不开全面调理。

生活上要养成规律的生活习惯，早睡早起，不要熬夜也不要过度劳累；情绪方面要保持平静乐观的态度，不能长时间处于焦虑或抑郁的状态下；饮食方面应该以清淡、温暖、容易消化为主，营养均衡，少吃油腻和辛辣的食物；运动可以选择散步、太极拳、八段锦等舒缓的方式进行锻炼，并且要根据自己的实际情况来决定运动强度和时间长短。

这些看似普通的事情就是中医“治未病”、“扶正”的思想在日常生活中的体现，可以起到提高身体素质、改善整体状况的作用。

需要注意的是，中医药调理主要是通过扶助正气来达到改善体质、缓解症状的目的，并不能代替正规的医疗检查和治疗。

本文仅供健康科普之用，并不构成诊疗意见。

如果出现了相应的症状，请及时前往正规医院就诊，并在医生的指导下接受相应的检查和治疗。